Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2024
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 50,81g | Prot: 71,70g | Glu: 260,39g.
Petit Déjeuner: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Milbona Joghurt 1,5%, Chiquita Banane, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kölln Haferflocken, Papaya. Déjeuner: Tomaten, Möhren, Aldi Bio Junge Erbsen, Pesto, Rote Paprika, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Olivenöl. Dîner: Gekochtes Ei, Kühne Gewürzgurken, Auchan Kichererbsen, Rapunzel Tahin Sesammus, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Chiquita Banane, Nesquik Kakaopulver Weniger Süß, Ja! Joghurt 1,5%, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
|
|
1958 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 48 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|