Journal de MMDuff10, 10 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2015
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2540 kcal Gras: 107,93g | Prot: 75,02g | Glu: 191,69g.   Petit Déjeuner: Planters Heat Peanuts, Monster Beverage Ultra Red, Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Apple Barn Apple Butter, Delta Pride Hushpuppies, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Fried Batter-Dipped Okra, Bojangles Green Beans, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Dîner: Little Caesars Thin Crust Pepperoni Pizza, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Franzia Chillable Red Wine, Margarita. plus...
2090 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Assis - 5 heures, Shopping - 1 heure, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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