Journal de Yadernaya, 23 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 70,69g | Prot: 107,53g | Glu: 170,07g.   Encas: Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Petit Déjeuner: ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, ВкусВилл Колбаса Веганская, Glenview Farms Cream Cheese, Иван Да Федор Картофельный Хлеб, Малина (Несладкая, Замороженная), Hero Mermelada Diet Fresa, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Клюква Вяленая, Hank's Peanut Banana Vanilla Crumble, ВкусВилл Питахайя, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Авокадо Авокадо Хасс, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Брокколи на Пару, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Dîner: Тетерки Ягодник на Черемуховой Муке, Global Village Горчица Зернистая, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Вермут, Стрелки Чеснока, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Цветная Капуста на Пару, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Heinz Горчица Французская, Магнит Чеснок. Snacks/Autre: FITKIT Wellnut Crispy, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, М2 Сыр Овечий Полутвердый. plus...
2713 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.