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6.8
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43,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2066 kcal
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Gras: 50,28g | Prot: 117,78g | Glu: 265,14g.
Petit Déjeuner: Panera Bread Pastry - Vanilla Flavored Cinnamon Roll, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Déjeuner: Slim-Fast Chocolate Caramel Bar, Dave's Killer Bread Oat-Rageous Honey Almond Snack Bar. Dîner: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Brown Gravy, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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2573 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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