Journal de lief.Bi, 30 mars 24

Gaat echt de goede kant op. Nu de Paasdagen overleven 😊
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2349 kcal Gras: 76,50g | Prot: 191,53g | Glu: 152,39g.   Petit Déjeuner: AH Ananas Vers, MKBM Overnight Oats, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: AH Excellent Bladerdeeg Hapjes, Van Dobben Bitterbal. Dîner: Aldi T Bone Steak, Hummus, AH Steak Tartaar, Libanees Platbrood, Aldi T Bone Steak. Snacks/Autre: Merlot, Martini, Starbucks Doubleshot Espresso . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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