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offizieller Wiegetag - 0,3 kg mehr
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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790 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 41,74g | Glu: 68,51g.
Petit Déjeuner: Reinert Sport Salami, Mischbrot, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Dîner: DM Flohsamenschalen, Milbona Bio Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: REWE Mini Windbeutel. plus...
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825 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Body Pump - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 20 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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