Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 85,67g | Glu: 110,85g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сыродел Сыр Адыгейский , Гринагро Молоко Лёгкое. Déjeuner: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Yamasa Соевый Соус Less Salt, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий. Dîner: Победа Темный Шоколад без Сахара, Кофе, Гринагро Молоко Лёгкое, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Power Pro Nuts Bar Батончик, Добрый Кока Кола без Сахара. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dino's125
|