Journal de Sandroich, 30 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 37,21g | Prot: 72,94g | Glu: 164,91g.   Petit Déjeuner: Banane, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dulano Teewurst Fein, Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Möhren. Dîner: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Körniger Frischkäse, Laugenstange. Snacks/Autre: Beck's Bier (500ml), Äpfel, Orangen. plus...
3499 kcal Exercice: Salle de Sport - 20 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sandroich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.