Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 108,22g | Prot: 88,36g | Glu: 46,66g.
Petit Déjeuner: Сырники в вафельнице на псиллиуме, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мясной Ряд Свинина Праздничная, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Салат Овощной с Маслом. Déjeuner: Беларусь Сыр Царский, Coffee Like Латте (300мл), Макдоналдс Соус Цезарь, Куриное Филе, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Лакомо Сливки 10%, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel . plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Couture - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de flymis
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