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F: 16,0%/W: 61,3%/M: 40,8%
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 148,05g | Glu: 223,40g.
Déjeuner: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Supplement Union Royal Flavour, Lidl Krustenbrot. Dîner: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Be Light Fitness Wurstsalat. Snacks/Autre: Karotten, Sondey Vollkorn Butterkeks, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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