Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
|
48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 73,13g | Prot: 41,99g | Glu: 175,34g.
Petit Déjeuner: Banane, DM Bio Dinkel Crunchy, Weihenstephan Himbeerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Deluxe Trinkschokolade Am Stiel Zartbitter . Dîner: Food For Future Vegane Mini-Frikadellen, Knorr Rahm Soße, Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Edeka Kartoffeln Gekocht. Snacks/Autre: Schokoladentorte, Tortissima Himbeer Sahne-Torte. plus...
|
|
1528 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Jumping Jacks - 1 minute, Assis - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 9 heures et 57 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ana.like
|