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fat brat
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31 mars 24
Journal de fat brat, 31 mars 24
Profil de fat brat
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
119,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,0 kg
.
Reste à parcourir:
28,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 mars 2024:
798 kcal
Gras: 20,60g | Prot: 15,40g | Glu: 145,80g.
Petit Déjeuner:
High Brew Cold Brew Coffee Salted Caramel, Bob Evans Brioche French Toast - with Whipped Butter Blend & Syrup.
Snacks/Autre:
Chiquita Banana.
plus...
4861 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Douche - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 2 heures.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
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Commentaires
We can always start over and push onwards
31 mars 24 par le membre:
PinayRN
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Historique de poids de fat brat
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