Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 25,15g | Prot: 71,09g | Glu: 188,18g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Kania Barbecue Sauce, Chef Select Pizzabrötchen Text Mex, Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Balsamico, Galbani Mozarella Light, Tomaten, Möhren. Snacks/Autre: Aldi Kartoffelsalat, Erdbeeren, Weintrauben. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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