Journal de Julia-yeh, 01 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2024
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 46,46g | Prot: 61,38g | Glu: 84,92g.   Petit Déjeuner: 全聯 草仔粿, 南瓜子, 黑咖啡, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼). Déjeuner: 洋菇, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 炒高麗菜, 杏鲍菇, 海帶(加醬油), 花椰菜, 炒金針菇, 黑咖啡, 水煮蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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