Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 44,21g | Prot: 103,75g | Glu: 116,88g.
Petit Déjeuner: Norven Форель Слабосоленая, Вафли из шпината с сыром фета. Déjeuner: Киноа (Вареный), Красные Помидоры, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Руккола, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Дижонская Горчица, Растительное Масло Канолы. Dîner: Агрокомплекс Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Йогурт без Сахара 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Банан. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Вер4икР
|