Journal de arnphawk, 11 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2015
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 50,87g | Prot: 62,75g | Glu: 46,86g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Vigo Marinated Quartered Artichokes, Walnuts, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Morey's Marinated Seasoned Tilapia. Dîner: Spinach Salad, Chili Con Carne without Beans. Snacks/Autre: Sutter Home Chardonnay. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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