Journal de Ana.like, 01 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2024
48 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

940 kcal Gras: 49,58g | Prot: 42,30g | Glu: 77,34g.   Petit Déjeuner: Rührei, Äpfel, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Déjeuner: Meßmer Pfefferminze, Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Deluxe Schoko-Mousse Torte. Dîner: Food For Future Vegane Mini-Frikadellen, Mein Veggie Tag Vegetarische Wiener, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). plus...
1461 kcal Exercice: Debout - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Squats - 3 minutes, Lecture - 5 heures, Repos - 9 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures et 34 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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