Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2024
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139,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,4 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1109 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 74,85g | Glu: 135,40g.
Encas: Santiago Ricota Fresca, Dolce Gusto Café Expresso, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Wickbold Bisnaguinha Integral. Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Déjeuner: Royal Gelatina Zero, Maçã, Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Goûter: Danone Requeijão Cremoso Light, Goma de Tapioca, Dolce Gusto Café Expresso, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Ovo. Apéritif: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Danone Requeijão Cremoso Light, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Croissant. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de FRANCISSHAPE
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