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6.8
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44,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 122,10g | Glu: 279,95g.
Petit Déjeuner: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Brown Gravy, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Déjeuner: Slim-Fast Keto Meal Shake Vanilla Cream, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar. Dîner: Dudley's Baja Jalapeno Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Canned Spinach. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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