Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 69,01g | Prot: 79,52g | Glu: 140,95g.
Petit Déjeuner: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Мандарины. Déjeuner: Обок Самдян, Огурец (с Кожурой), Гринвуд Котлеты из Индейки, Пармезан Сыр, Подсолнечное Масло, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов, Помидоры Черри. Dîner: Приосколье Куриные Сердечки, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Sen Soy Yakitori. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
|
|
2518 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pop1avok
|