Journal de NiseyS, 02 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
89 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 76,43g | Prot: 109,59g | Glu: 94,81g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Selati Golden Brown Sugar, Jungle Oats, Crosse & Blackwell Mayonnaise , Flora Olive Light Medium Fat Spread, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Boiled Egg. Déjeuner: KOO Red Kidney Beans in Brine, Crosse & Blackwell Mayonnaise , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pork Chop (Lean Only Eaten). Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Autre: Simba Peanuts & Raisins. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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