Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1627 kcal
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Gras: 46,13g | Prot: 91,33g | Glu: 214,53g.
Petit Déjeuner: Prickly Pears , Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Woolworths Banana, Granny Smith Apples, Egg, Ace Instant Maize Porridge. Déjeuner: Iwisa Maize Meal-Pap. Dîner: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) , Plums . Snacks/Autre: Roman's Pizza Four in One Large Pizza, Sweet Potato , Clover Nolac Lactose Free Milk, Jacobs Instant Coffee, Xylitol. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures et 18 minutes, Dormir - 5 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Meriamol
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