Journal de Ludmilla fernandes, 02 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1363 kcal Gras: 52,00g | Prot: 91,77g | Glu: 132,30g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Limiar Pão Integral, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Ovo Frito. Déjeuner: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Dîner: Tangerina, Tirolez Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado, Limiar Pão Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego (Morango). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ludmilla fernandes


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