Journal de tati2014, 12 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

790 kcal Gras: 12,29g | Prot: 30,04g | Glu: 154,40g.   Petit Déjeuner: Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Хлебец, Ветчина Индейки, Кофе, Абрикосы. plus...
2113 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 32 minutes, Nettoyage - 1 heure et 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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