Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1548 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 44,97g | Glu: 257,90g.
Petit Déjeuner: Tee ungesüßt, Alnatura Zitronenjoghurt, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Tee ungesüßt. Déjeuner: Tee ungesüßt, Alnatura Zitronenjoghurt, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. Dîner: Kürbissuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Erdbeeren. Snacks/Autre: Lift Apfelschorle, P&W Röstzwiebeln, Edeka Bio Tomatensauce Klassik, Buitoni Penne Rigate. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Squats - 4 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 46 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Zhunami
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