Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2204 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 131,41g | Glu: 303,58g.
Petit Déjeuner: Starfit Батончик Ореховый Starfit, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Кефир 1%, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Влажный Пирог (Морковный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Ярмарка Суп-Пюре из Гороха с Карри. Dîner: Банан, Дикси Рис Пропаренный, Куриное Филе. Snacks/Autre: Финик, Перепелиное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Киви, Орехи Кешью, Персики, Valio Творог Мягкий 0,1%. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boguleva
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