Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
|
98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 113,30g | Glu: 110,75g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Помидоры Черри. Déjeuner: Мандарины, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Корюшка. Snacks/Autre: Мандарины, Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром , Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. plus...
|
|
2567 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pop1avok
|