Journal de edzz83, 03 avr. 24

1kg down today! amazing given a couple cheat meals over Easter :) so close to my goal now! End of this month I should hit it!
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1312 kcal Gras: 70,47g | Prot: 95,77g | Glu: 66,99g.   Petit Déjeuner: Frozen Banana Chunks, Coffee Shake, Full Cream Milk, Frozen Mixed Berries, Brazil Nuts, Fish Oil (1000 mg), Coffee. Déjeuner: Kewpie Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Woolworths Wholemeal Low Carb Wrap. Dîner: Soy Sauce, ABC Sweet Soy Sauce, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Lamb. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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