Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2011
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110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 76,50g | Glu: 190,63g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Déjeuner: Broiled or Baked Pork Chop, 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Unsalted Peanuts. Dîner: Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Cantaloupe Melons, Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Tap Water, Ice Cream Bars - Giant Latte, Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Apples . plus...
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2711 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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