Journal de alex8hunter, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1536 kcal Gras: 68,48g | Prot: 89,28g | Glu: 135,92g.   Petit Déjeuner: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Bionova Гранола Яблочная, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Déjeuner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста Белокочанная, Говядина. Dîner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Деревенское Молочко Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Доширак Доширак Yammi со Вкусом Курицы. Snacks/Autre: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Power Pro Nuts Bar Батончик без Сахара с Карамелью и Жареным Арахисом, Глазированный. plus...
2107 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.