Journal de s.rosa, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 50,63g | Prot: 111,58g | Glu: 134,74g.   Petit Déjeuner: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Limiano Queijo 50%, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea, Adoçantes, Meia de Leite, Adoçantes, Chá (Infusão). Déjeuner: Royal Gelatina 10Kcal, Hacendado Pudim Flan, Pingo Doce Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Pingo Doce Azeite, Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Autre: Mangas. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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