Journal de Min_Hana, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
107,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 42,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2161 kcal Gras: 87,03g | Prot: 104,36g | Glu: 244,70g.   Petit Déjeuner: Обычные Блины, Просто Чернослив без Косточки, Бананы, Омлет с Молоком, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Щи Кислые, Индейка Отварная, Курильский Берег Икра Курильская Лососевая. Dîner: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль, Мандарины, Barilla Спагетти Цельнозерновые , Индюшка в духовке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль. plus...
3385 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Min_Hana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.