Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
|
113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2705 kcal
|
Gras: 101,42g | Prot: 211,19g | Glu: 229,63g.
Petit Déjeuner: Вятушка Масло Сливочное, Now Omega-3, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо. Déjeuner: Now Ultra Omega-3, Global Village Мексиканская Смесь, Востряково Говядина Запеченная . Dîner: Вятушка Масло Сливочное, Говядина Постная, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Autre: Вятушка Кефир 2,7%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Первый Русский Протеин Протеин. plus...
|
|
3722 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mitri4
|