Journal de dcario, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2406 kcal Gras: 74,30g | Prot: 185,69g | Glu: 249,48g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Choco Krispis, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial, Bimbo Panque Marmol, Kellogg's Rice Krispies Treats, Turin Baileys Chocolates, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Kaporo Salsa de Anguila, Pescado, La Huerta Guarnición de Verduras, Verde Valle Arroz Blanco . Déjeuner: Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Mission Tortillas Ligeras Amarillas, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Dîner: Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz. Snacks/Autre: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Kellogg's Choco Krispis, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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