|
Вывод: вес на 300 гр больше, хотя по калориям даже меньше чем обычно! Не нужно взвешиваться каждый день! Но ведь так интересно 🤨 введу правило контроль раз в неделю по понедельникам👌
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 52,24g | Glu: 100,26g.
Petit Déjeuner: Селедка под Шубой, Polar Котлеты Рыбные, Гречка Отварная, Кубанская Кормилица Курага Глазированная с Грецким Орехом, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком, Окей Соте из Баклажанов. Déjeuner: Суп Грибной, Орехи Кешью, Bucheron Шоколад 72%. Dîner: Соусом Песто, Sveza Сыр Творожный для Салата, Руккола, Геркулес Сыр Здоровье, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|