Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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640 kcal
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Gras: 19,17g | Prot: 50,87g | Glu: 61,44g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Zirkulin Flohsamenschalen, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: Landjunker Schnitzel Paniert, DM Flohsamenschalen, Gekochtes Ei. plus...
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3580 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Body Pump - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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