Journal de Constanze Weber, 04 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1303 kcal Gras: 30,98g | Prot: 42,46g | Glu: 167,95g.   Petit Déjeuner: Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pesoforma Vaniglia Smoothie. Déjeuner: Prosecco, Balconi Mini Tiramisù, GrissinBon Mini Fagolosi Snack, Cottintavola Peperoni Grigliati, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate al Forno, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Dîner: Cameo Budino Proteico, Salsa Barbecue, Patate al Forno, Fagiolini Bolliti, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Autre: San Carlo Classica, Prosecco, Caramella Gommosa. plus...
1549 kcal Exercice: Nordic Walking - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Constanze Weber


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