Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
774 kcal
|
Gras: 16,53g | Prot: 53,63g | Glu: 102,42g.
Petit Déjeuner: Mingau de Aveia, Max Titanium Fit Shake. Déjeuner: Escondidinho de Carne Seca, Estrogonofe de Carne. Dîner: Patinho, Tapioca, Toddy Toddynho Chocolate. Snacks/Autre: Maçã. plus...
|
|
2775 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lorybia
|