Journal de LydmilaOgneva, 04 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
42,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1227 kcal Gras: 34,90g | Prot: 107,34g | Glu: 120,05g.   Petit Déjeuner: Три Кита Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Редис, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Укроп, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием. Déjeuner: Белый Амур, Редис, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Салат Родичио и Корн, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Макаронные Изделия Полбяные Цельнозерновые, Маркет Перекресток Горчица Французская. Dîner: Сахалин Рыба Навага, Maltagliati Макароны, Помидоры, Огурец, Маркет Перекресток Салат Родичио и Корн. Snacks/Autre: Манго, Parmalat Йогурт Питьевой Безлактозный, Бисквит с рисовой мукой. plus...
1367 kcal Exercice: Пресс и функционал - 4 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LydmilaOgneva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.