Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 41,21g | Glu: 145,66g.
Petit Déjeuner: Edeka Kürbiskerne, Kaffee mit Milch, Äpfel, Leinsamen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Lift Apfelsaftschorle, Olivenöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, American Style Bacon, Frico Landkaas, Block House Sour Cream, Kartoffeln. Dîner: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Frico Landkaas, Deli Reform Das Original, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Snacks/Autre: Äpfel, Kaffee mit Milch. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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