Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 67,14g | Glu: 202,69g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Krautsalat, Hamburger Dressing, Pommes Frites, American Hamburger Brötchen, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Erdbeeren, Aldi Kartoffelsalat, Weintrauben. plus...
|
|
2345 kcal
|
Exercice:
Moto d'équitation - 3 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna.Gracia
|