Journal de ira.zemskova., 04 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1546 kcal Gras: 53,17g | Prot: 113,77g | Glu: 165,42g.   Petit Déjeuner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Sanbonsai Лапша Гречневая, Куриная Грудка. Dîner: Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Зеленый Листовой Салат, Форель. Snacks/Autre: Сывороточный Протеин, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сушеное Манго, Фундук Фундук. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ira.zemskova.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.