Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 27,31g | Prot: 126,34g | Glu: 83,09g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Salsa, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series. Dîner: Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp, Cabbage, Peloponnese Kalamata Olives, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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