Journal de golovkinastyle, 05 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2024
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 32 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2386 kcal Gras: 91,71g | Prot: 193,06g | Glu: 195,20g.   Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Яйцо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Thai Coco Кокосовое Молоко, Ого Отруби Ржаные, Вяленая Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Сухие Семена Чиа. Dîner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Мармелад, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Куриные грудки, Чечевица красная вареная. Snacks/Autre: Штурман КФ Кальмар. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de golovkinastyle


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.