Journal de Yadernaya, 05 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2024
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1917 kcal Gras: 72,48g | Prot: 159,06g | Glu: 142,95g.   Petit Déjeuner: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Грейпфрут, Малина, Reny Picot Queso Crema, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Quamtrax Choco Protein Crunchy, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Питахайя, Ноль Грамм Джем Земляника, Hank's Peanut Banana Vanilla Crumble, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Alpro Hazelnut & Pecan. Déjeuner: Красная Икра Красная Икра, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Тарталетки, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Prisma Рулет Куриный с Черносливом, President Сыр Бри, Яндекс Лавка Тартин Пшеничный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Атлантическая Треска, Сибас. Dîner: SPAR Шоколад Бельгийский Темный , Fito Forma Зефир в Шоколаде, Яндекс Лавка Тартин Пшеничный, FITKIT Elon, Сырники, 0 Калорий Желе Вишнёвое, Santo Stefano Вермут, Цветная Капуста на Пару, Artfruit Грибы Еринги. plus...
2425 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.