Hallo zusammen,
mein Name ist Linda Maria und ich bin seit kurzem hier angemeldet. Bereits im Februar diesen Jahres habe ich mit einer Ernährungsumstellung angefangen. Ich hatte bei der Größe von 1,76 m ein Startgewicht von 148,3 kg. Mittlerweile habe ich bereits über 10 kg abgenommen und hier geht es motiviert weiter 💪🏻
Freue mich auf leckere Rezepte und Unterstützung von Euch! Zusammen schaffen wir das! 🙋🏼♀️
|
137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 47,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 115,74g | Prot: 80,04g | Glu: 234,24g.
Petit Déjeuner: Lotus Karamellgebäck, DM Bio Mandelmus Braun, Mandeln, Ja! Beerenmischung, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Déjeuner: Gekochtes Ei, DM Bio Sesam Ungeschält, Schafskäse, Sojasoße, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, DM Bio Gemüsepfanne mit Bulgur & Quinoa. Dîner: McDonald's 6 Chicken McNuggets. Snacks/Autre: Ja! Streichgut Gesalzen, Milram Müritzer Original, Ikea Brödmix Flerkorn, Haribo Kracher. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
Commentaires
Willkommen 😀
Schön, dass du bei uns bist 😃
Viel Erfolg wünsche ich dir 🍀 😃👍
05 avr. 24 par le membre: DoVogel
|
Schöner Name, schöne Frau, schönes und richtiges Ziel 😍👍🏻
Herzlich willkommen 🍀🌷🍀🌷🍀🌷Klasse dass Du da bist!
05 avr. 24 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Deine Bilder sind eine echte Augenweide😍☝🏻
05 avr. 24 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Vielen Dank das ist sehr lieb ☺️
05 avr. 24 par le membre: Haaren1988
|
Ich freue mich, du hast schon leckere Gerichte reingestellt 👍Willkommen 🌼
05 avr. 24 par le membre: Hundesan
|
Hallo und herzlich Willkommen! Ich kann mich Veggie nur anschließen: Wirklich klasse Fotos!! Viel Erfolg 🍀
05 avr. 24 par le membre: Danii_1984
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Haaren1988
|