Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2024
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 139,83g | Prot: 84,77g | Glu: 215,85g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе (из Растворимого Порошка), Цельное Молоко, Сосиски. Déjeuner: Жаркое из Говядины, Фиркан Хлеб Советский(Бездрожжевой Ржаной). Dîner: Домашний Плов из Говядины, Камилла 2,5 Кефир. Snacks/Autre: Nuteco Ореховая Паста, Кедровые Орехи, Мёд, Самса Слоенная с Мясом , Самаркандская Лепёшка, Докторская Колбаса Колбаса , Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Растворимого Порошка), Кофе (из Растворимого Порошка), Сахар, Цельное Молоко, Паштет из Куриной Печени. plus...
|
|
1912 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 52 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 8 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sunik84
|