Journal de Петр Огородников, 07 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2454 kcal Gras: 69,38g | Prot: 110,22g | Glu: 367,49g.   Petit Déjeuner: Финики, Сахар, Светаево Молоко 3,2%, Изюм, Чернослив, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Льняное Масло, Глобус Филе Трески на Пару, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Ашан Киви, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Алеокс Суп Картофельный. Dîner: Магнит Банан, Изюм, Чернослив, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Активиа Актибио, Соевый Соус, Льняное Масло, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Увелка Ячневая Каша Отварная. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Петр Огородников


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.