Journal de Sandroich, 07 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 58,27g | Prot: 60,85g | Glu: 124,91g.   Déjeuner: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dîner: REWE Bio Linsenwaffeln, Hofburger Emmentaler, Ja! Rote Bete in Scheiben, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, GutBio Hähnchen Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Kiwi, Äpfel, Nestle Eis. plus...
3080 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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