Journal de Zhunami, 14 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2015
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Mal.

1402 kcal Gras: 46,84g | Prot: 60,81g | Glu: 189,57g.   Petit Déjeuner: Tee ungesüßt. Déjeuner: P&W Röstzwiebeln, LeHa Schlagfix, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gekochte Grüne Erbsen, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Tee ungesüßt. Dîner: Milram Frühlingsquark Leicht, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Lorenz Clubs, Birnen. plus...
1685 kcal Exercice: Massage - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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